更多

内功

太极内功解读阴阳结构系列一自然太极拳81式 内功篇 下

太极内功解读阴阳结构系列一自然太极拳81式
| 分类:武术健身 标签:内功, 太极, 太极内功
自然太极拳八十一式,共分为内功篇、技击篇、养生篇等三篇,九式为一节,九九八十一式,九九归真,心、神、意、气内外双修上下相随,内外相合,是在阴阳变化中的松柔动态运动艺术。 自然太极拳的修练特点,循太极拳的运动规律和运动轨迹,承拳道之自然道法的拳之规范。拳法轻灵,用意不用力,在阴阳变化中,循弧形……

太极内功解读阴阳结构系列一自然太极拳81式 内功篇 上

太极内功解读阴阳结构系列一自然太极拳81式
| 分类:武术健身 标签:内功, 太极, 太极内功
自然太极拳八十一式,共分为内功篇、技击篇、养生篇等三篇,九式为一节,九九八十一式,九九归真,心、神、意、气内外双修上下相随,内外相合,是在阴阳变化中的松柔动态运动艺术。 自然太极拳的修练特点,循太极拳的运动规律和运动轨迹,承拳道之自然道法的拳之规范。拳法轻灵,用意不用力,在阴阳变化中,循弧形……
古风阁图标古风阁—唯美古韵,遗风犹存