理论探索篇-30.气功锻炼为何能起自我控制作用?

平常不大活动的人,稍一劳动或参加轻微的活动,就气喘吁吁,感到疲倦,而经常参加体育锻炼就无此现象。有的人体质虚弱,经常疲乏无力,但练习气功后就精神充沛,精力旺盛,这是什么原因呢?是因为经过气功锻炼,发挥了人体的潜力。实验证明,人体有很多潜力尚未很好的发挥。例如人的大脑神经细胞约有140亿个,而经常活动运用的只有十几亿,还有80%~90%的神经细胞尚未很好地发挥作用。人的毛细血管也有不少经常处于为发挥作用的状态。又如人的肺泡约有7亿5千万,但经常使用的也只不过是一部分。练习气功后,脑电波发生明显的变化,肺活量明显的增大,血管容积明显的提高,就有力地证明气功锻炼能发挥人体潜力,同时还能起着自我控制的作用。从现代生物学控制论的观点来看,人体是一个完整的自我调节系统,大脑是自我调节系统的中心,它担负着分析处理来自内外环境的种种信息,以维持生命活动的动态平衡。近来,许多科学家提出自我控制的新理论,承认人体中存在着一种关于自我控制的系统。这个系统主要部分是某种性质的信号(介质)和细胞结构(复体)以及它们之间的相互作用。细胞与细胞之间是通过释放介质而相互传递信息。这种信息为受体所接收。练功中的“调心”、“调身”、“调息”都是自我控制。练功后,血浆环磷腺苷(cAMP)含量增高,使传递信息的介质增加了;练功后又可使一些介质,例如5-羟色胺比正常人升高2~3倍。这些介质对机体细胞活动具有整合作用和有序化,因而能够治疗那些由于细胞间通讯误差所引起的疾病。有人把气功这一疗法称为自我控制或自我训练疗法。已经证明,通过气功锻炼,可以看控制自己的心率、血压、肌电、脑电等方面的内部机能活动。在国外也有类似的报道。本世纪70年代初,英国物理学家、心理学家E格林,曾经对气功师斯瓦米作实验观察,发现这位气功师能用意念控制手的温度,10分钟内,使同一手掌拇指侧与小指侧的温度相差12°F。还能用意念改变心率,从70此/分变为300次/分。1960年美国医生马里纳西和霍兰德在治疗中风和外周神经损伤的患者时发现:如果将患者有关功能受损组织的肌电图,变成视觉或听觉能够接受之信号,在作用于患者自身,通过患者气功的自我控制,病情能较快地好转。1964年安德纽斯医生用同样的方法观察20例半身不遂的患者,也获得同样的效果。这一结果,引起了美国、加拿大医学界的注意。从1969年起,他们研制了一系列电子检监测器:如皮肤电阻回授计、血压回授计、肌电回授计等等。病人练功时,因体内或体表状态改变而产生的“信息”能够通过这些仪器“反馈”于病人自身,起着自身调节和控制作用,达到防病治病之目的。这种方法称为“生物回授法”。据加拿大的格门士和布郎士报道:他们用这种方法治疗200患者,结果60%主诉症状消失,32%好转,无效者仅8%。美国的布勒德礼等用这种方法治疗114例,结果大多数在8-12周后逐渐好转。而这些患者都是经过长期常规治疗无效后之患者。从而证明,气功锻炼能进一步发挥人体的潜力,并起着自我调节和控制的作用。

——《气功三百问》(林厚省、骆佩钰著,1982年)

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