了解脏腑,方懂养生——肾

  1. 功能说明
  2. 中医视点
  3. 常见病证

肾【肾藏精,主纳气】

功能说明

肾为藏精之腑,对人体的生长发育,以及繁衍后代起着重要的作用。古代早就认识到女子14岁左右月经来潮,男子16岁左右精气充满,并能排精,说明生殖功能开始成熟,男女在生殖功能成熟的情况下交合就能生育。人到了50岁左右,肾气衰微,不仅显得老了,随着女性更年期经闭和男性精少体衰,生殖能力也逐步丧失。肾亏精虚髓少的人,往往腰酸骨弱,精神疲惫,头昏健忘,动作疲沓迟缓。肺虽是主呼吸的,但肾有摄纳肺气(即“纳气”)的作用。在临床上,一般的久病咳喘,特别是年老肾虚患者,多有纳气困难。气喘的特点是呼多吸少。例如老年慢性气管炎合并肺气肿,主要表现是吸气困难,临床上称之为“肾不纳气”,需要用补肾纳气的方法来治疗。

中医视点

*肾开窍于耳和二阴(生殖器和肛门),肾主骨,其华在发。

耳是听觉器官,内通于脑。听觉的灵敏与否,与肾中精气有密切关系。临床上常常以耳的听觉变化,作为判断肾精及肾气盛衰的重要标志。在肾功能正常的情况下,水液的分布正常,排泄各走其道,大小便才能正常。肾中精气亏损,气化失司,即可形成耳聋、耳鸣,二便的异常,小便无力、尿频、遗尿或尿少、闭尿、便秘。肾虚还会导致性功能减退如阳痿、早泄等症。人体毛发的生机根源于肾,因为肾藏精,精能化血,精血旺盛,则毛发状而润泽。若肾虚则头发脱落、枯槁。

常见病证

【肾阳虚】是指肾脏阳气虚衰的表现。多由素体阳虚,或年高肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起。表现为腰膝酸软而痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,精神萎靡,面色惨白或暗黑,舌淡胖苔白;或男性阳痿,女性宫寒不孕;或大便久泻不止,完谷不化,五更泄泻;或水肿,腰部以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀满,全身肿胀,心悸咳喘。

【肾阴虚】是指肾脏阴液不足的表现证候。多由久病伤肾,或禀赋不足,房事过度,或过服温燥劫阴之品所致。表现为腰膝酸痛,眩晕耳鸣,失眠多梦,男性遗精早泄,女性经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,小便黄,大便干,舌红少津。

【肾精不足】是指肾精亏损的表现。多因禀赋不足,先天发育不良,或后天调养失宜,或房劳过度,或久病伤肾所致。表现为男性精少不育,女性经闭不孕,性功能减退。小儿发育迟缓,身材矮小,智力和动作迟钝,囟门迟闭,骨骼萎软。成人早衰,发脱齿摇,耳鸣耳聋,健忘恍惚,动作迟缓,下肢无力,精神呆钝等。

【肾所不固】指肾气亏损,固摄无权的表现。多因年高肾气亏虚,或年幼肾气未充,或房事过度,或久病伤肾所致。表现为神疲耳鸣,腰膝酸软,小便次数多而清,或尿后余沥不尽,或遗尿失禁,或夜尿频多。男性滑精早泄,女性白带清稀,舌淡苔白。

【肾不纳气】是指肾气虚衰,气不归元的表现。多由久病咳喘,肺虚及肾,或劳伤肾气所致。表现为久病咳喘,呼多吸少,气不得续,活动后则喘息益甚,自汗神疲。说话无力,腰膝酸软,舌淡苔白;或喘息加剧,冷汗淋漓,四肢发冷,面色青;或气短息促,面赤心烦,咽干口燥,舌红。

——摘自《一学就会的国医自疗法》

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