太极九诀之十三字用功诀

十三字用功诀


  逢手遇掤莫入盘,黏粘不离得着难。
  闭掤要上采挒法,二把得实急无援。
  按定四正隅方变,触手即占先上先。
  掤挤二法趁机使,肘靠攻在脚跟前。
  遇机得势进退走,三前七星顾盼间。
  周身实力意中定,听探顺化神气关。
  见实不上得攻手,何日功夫是体全。
  操练不按体中用,修到终期艺精难。

整理自网络和《传统杨氏大架太极拳械推手》(栗子宜著)

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